Sabe aquela noite perfeita?! Ah...
Ontem eu tive uma e vou contar aqui para quem quiser ler.
Para termos uma noite perfeita, precisamos estar
na companhia de alguém especial. E isso eu tive...
Estava em casa, me sentindo um pouco angustiada, e resolvi caminhar. A noite estava muito agradável, brisa fresca, um belo luar, a
água do mar transparente. Caminhei bem na beirinha da praia, com os pés na água
e cantando. Pois é, ontem eu cantei pra mim... E foi tão bom! Foram várias
músicas da MPB, alternando também com o mantra budista "Om Mani Padme Hum", com
uma melodia que eu mesma criei. Ficou parecendo uma canção de ninar e isso me
acalmou.
Por aproximadamente uma hora, caminhei e cantei, e já estava me
sentindo melhor depois disso. Mas também necessitava silenciar, minha cabeça estava acelerada, repleta de pensamentos dos mais
diversos.
Naquele horário, a maré estava bem
baixa. De repente, cheguei perto de uma pedra e, simplesmente, me conectei
àquele lugar perfeito. Dava para ver as algas e a areia sob a água límpida. Assim,
quando dei por mim, havia iniciado uma meditação em pé, com a água do mar batendo no
meio das canelas.
Rezei, semicerrei os olhos e fui mentalizando que cada
onda que chegava até mim trazia boas energias, enquanto as águas que retornavam carregavam as
energias ruins. Fiquei aproximadamente quinze minutos nesse estado meditativo. A água estava transparente
e numa temperatura tão boa que, no final, a minha vontade era de mergulhar com
roupa e tudo.
Esse momento foi bastante agradável e proveitoso, me senti bem mais leve. Contudo, ainda não havia conseguido atingir o silêncio
interior.
Então, procurei outro lugar agradável para sentar e iniciei a meditação na posição tradicional de meio lótus. Assim permaneci por uns quarenta minutos. Foi bastante custoso. Minha mente parecia não querer contribuir, a todo momento um pensamento oportunista atrapalhava minha conexão. Todavia, não desisti. Depois de um bom tempo, finalmente, consegui silenciar.
Então, procurei outro lugar agradável para sentar e iniciei a meditação na posição tradicional de meio lótus. Assim permaneci por uns quarenta minutos. Foi bastante custoso. Minha mente parecia não querer contribuir, a todo momento um pensamento oportunista atrapalhava minha conexão. Todavia, não desisti. Depois de um bom tempo, finalmente, consegui silenciar.
Apenas quem já meditou ao
ponto de alcançar esse silêncio interior, pode ter ideia da profunda sensação
de paz que brota na alma quando conseguimos atingi-lo. Todos os problemas são
dissolvidos, passa existir apenas o momento presente. Contudo, um momento
presente que quebra as barreiras do tempo e do espaço. Além disso, também ocorre a indescritível sensação de sentir-se conectado
ao “todo” que nos envolve.
Um momento de meditação profunda é um resgate, um
contato com nosso Eu Superior. Não é uma visão fantasiosa da
realidade. É a realidade sob uma outra ótica de ver e sentir o mundo. É sentir a vida pulsante que reside em nós e geralmente nem percebemos.
Assim foi essa noite perfeita. Um
precioso momento de diálogo com minha essência, num breve contato com o meu Eu Superior.
Voltei para casa leve, leve... Sentindo-me
plena e em paz.
"As palavras podem dizer muito,
mas o silêncio é um saber infindo..."
Eu amo o silêncio.
Namastê!
Andra Valladares
